博鱼(中国·boyu)体育官方网站·Maigoo百科

人力资源

当前位置：人力资源 > 员工分享

【员工分享】自律，这个时代的奢侈品

文章来源：本站原创 发布日期：2017-09-21 作者：myfox 分享：
前几天听朋友聊到，中学时代的一小伙伴交友不慎染上了毒品，期间懊恼不已并多次尝试戒掉，几经折腾，还是以失败而告终，经家长、朋友相劝无效，最后断绝了父子关系…时光回到中学时候，那时候的我们美好带点叛逆，他学习虽没名列前茅，但也十分刻苦，一晃十几年过去，物事人非，令人唏嘘不已。

这个例子是比较痛心的，其实我们大多数人都有类似不自律的经历。明知道该早睡早起不能熬夜，却也是凌晨三四点还在刷手机；明知道运动有利，却也总宅在家里沙发上；明知道预算不够，却也疯狂购物；明知道下班前要交稿，却也还在聊着QQ….
 
有时候我们普遍误以为，自律似乎等同于压抑自己，譬如为了健康和身材，就要压抑自己的食欲；为了早睡早起，就要压抑自己晚上玩手机的冲动。可是，自律并不是一味的迎合外界的标准，而始终压抑当下的内在冲动。什么是压抑？一个人在减肥时明明很喜欢吃甜食，却告诉自己“我不爱吃甜食”，这是压抑，但是明明知道自己很爱吃甜食，却选择不吃来继续完成减肥计划，这才是自律。

美国作者唐麦克纳写过一本书《彩票的人生教训》，书中讲述了很多巨奖得主的破产史。有一个例子就是，来自西弗吉尼亚的普通居民杰克惠特克在2002年独中3.15亿美金的强力球巨奖后，不但没有走上人生新巅峰，反而因为突然获得的巨额奖金，而失去了生活的方向。

10年之后他女儿和孙女死于毒品，妻子和他离婚，他吃了无数官司。在一次脱衣舞会中，被人下药，放在车内的54.5万美元的现金不翼而飞。后来他向记者哭诉，如果当初没有中那张彩票，自己的生活不会这么不堪。
有些人一直在努力，而有些人选择了随遇而安。不同的过程有不同的结局，自律的人一直在努力，所以属于他们的美好一直都在，而随遇而安的人，快乐随着时过境迁或许就会消失。很多人都曾发誓，要改变自己，加强自律，结果激情不过三秒，就又被现实打回原形。

人的意志力是有限的，在一段时间里如果意志力运用过度，会造成在其他方面的不自控，和欲望缠斗纠结的人往往会输，真正自律的人不是那些压抑自己欲望的人，而是把欲望转化为动力的人，从欲望中跳出来，把有限的意志力放在其他更重要的事情上。

人和动物之间，人和人之间最大的区别就是在于自我意识的提高，大多数的人自我意识很小，主要是被原始的能量驱使，但自律的人会不断自发的提高自我意识，管理好自己的工作与生活及周遭事物。自律是一个度，就像吹气球一样，不能过度，过度用力了，气球就破了。自律不够，你会做出自己所不愿意看到的事，可是，自律太过，也会出现反噬，放出心中牢笼中的野兽。

例如刚才例子所讲，突然天降横财，那些曾经压抑住对于金钱的渴望，物欲的渴望，全部会暴露出来。反观那些同样渴望财富，却自己脚踏实地去获取财富的人，往往更会理财，更懂得去满足自己的欲望。

学生时期经济方面被父母施压，进入社会经济独立后，那根一直紧绷的弦一旦断裂，他便会疯了一样消费，久久不能平静，那一刻他也许并不在乎消费多少，而是他终于再也不用控制自己去压抑内心的那种欲望了。每当那个时候，你会想难道是他们不自律吗？不，不是，恰恰是因为他们曾经太自律了，压抑住自己内心那种迫切想要满足的欲望，然后现在被欲望完全吞噬。升华欲望，让欲望转化成一种更加高级、正能量的“驱动力”，才是管理欲望最好的方式。

安德雷耶夫就曾说，一个人最大的胜利就是战胜自己。而自律的生活刚开始确实很磨人，它会时常挑战你的心理和身体极限，让你随时有想要放弃的念头。

可当你捱过那段最痛苦的自律时光，当你把自律行为当作一种好习惯不断坚持，不断突破，不断超越以后，你会发现，今天的自己比过去又上了一个新的台阶和高度。而这样的你也势必会越来越优秀！（市场部 郑薇）
 
【员工分享】浅谈自律 返回列表 【员工分享】生活不止眼前的苟且

相关新闻

2016-05-24

你努力的动力是什么

2017-02-24

【员工分享】骨干是折腾出来的，也是主动担当出来的

2013-08-06

浅谈《我要结果》的读后感想

2018-05-31

【员工分享】不抛弃 不放弃

2016-01-25

忆阳光格言有感

2018-03-16

【员工分享】“蒲公英计划”心得

地址：成都市青羊区工业园区n36栋

电话：86-028-82868888

网址：http://www.hys.cn 博鱼·boyu体育云医疗：http://www.hysyyl.com 福能源：http://www.fnysw.com

互联网药品信息服务资格证书：(川)-非经营性-2021-0397  蜀ICP备06014542号-1

官方微信

CopyRight(C) 2011 - hys.cn 博鱼(中国·boyu)体育官方网站集团有限公司 All Rights Reserved .

本网站未发布麻醉药品、精神药品、医疗用毒性药品、放射性药品、戒毒药品和医疗机构制剂的产品信息  技术支持：创企科技

XML 地图